私たちの体は、食べたものでできている。

ケトジェニックダイエットとは、次世代の栄養学に基づいて医師より考案された、最先端の食事法です。
身体機能を最適化させる代謝を考慮した食事法で、従来のカロリー制限のダイエットとは大きく異なります。

人は何故太るのか、そしてどうすれば効率的に痩せるのか?
ダイエットで大切なのは、カロリー計算ではなく、血糖値を下げる唯一のホルモン・インシュリンを
コントロールして、代謝を整えることが、より効果的にダイエットできる重要なファクターとなります。

《食べて、痩せて、健康になる食事法》
①面倒なカロリー計算はしなくて良い
②お肉やお魚はお腹いっぱい食べて良い
③脂肪がつく原因である『糖質』をおさえる
④運動をしなくても脂肪が燃えて、体重が確実に落ちる
⑤極力筋肉量を減らさずに減量ができる
⑥肌や血管が若々しくなる
⑦むくみが取れて、冷え性が改善する
⑧集中力が上がる
⑨長寿遺伝子がスイッチオンする
⑩食後、眠くならない

ケトジェニックダイエットでは、エネルギー生産システムを糖質から脂質に切り替えることで
体内にたまっていた中性脂肪がエネルギー源として使われ、確実に体重が減っていきます。

このケトジェニック食事法は、体脂肪が落ちるのはもちろん、糖尿病のリスクの低下、
動脈硬化の進行を抑制・健康長寿・アンチエイジングにも効果的です

FLORAでは
日本ファンクショナルダイエット協会認定 ケトジェニックダイエットアドバイザー の島野眞澄が
身体機能の適正化を図りながら、美しさも合わせて追求できるボディデザインをご提案いたします。

FLORA代表 島野 眞澄

管理栄養士
日本ファンクショナルダイエット協会認定
ジュニア ケトジェニックダイエット アドバイザー
ONP認定 オーソモレキュラー・ニュートリション・プロフェッショナル

美しく、楽しく、正しく食べて、元気で健康的に理想の体型へ・・・。
リバウンドのない、一生モノの食べ方をご指導いたします。

管理栄養士・ケトジェニックダイエットアドバイザー、島野眞澄が徹底管理でご指導致します!

リバウンドしない正しい食事方法を身につけていただくことを
前提として、身体機能を最適化するサプリメントも使用しながら
脂肪の燃えやすい身体、食べても太りにくい身体、使いやすくて
心地の良い身体づくりを目指します。

1か月集中コースの間に筋肉は落とさず、脂肪が燃える食事の
仕方を習得していただき、その後もリバウンドしない、正しい
アンチエイジングなダイエットをご指導いたします。

アドバイス指導料  30,000円
初回カウンセリング  所要時間90分

目指したいダイエットの目的に合わせて、食生活や運動の習慣などのライフスタイルを考慮しながら
お一人おひとりに最適な計画をご提案いたします。
初回カウンセリング時に基礎的な身体測定(体重・体脂肪)全身スタイルの写真撮影を行い
ダイエットプログラムのスケジューリングや実践にあたってのレクチャーを行います。

※カンセリング指導料は1か月集中コースの期間内の金額です。
期間経過後に食事相談などのカウンセリングを受ける場合は、別途料金がかかります。


《サロンケア》

エンダモロジー 1クール 35分×10セッション
80,000円

週に1~2回のご来店。食事法ではなかなか解消されないセルライトの分解とリンパと血液の流れの
促進で脂肪燃焼を助け、老廃物の排出を無理なく導きます。
※ 専用のエンダモロジーウェアは購入して頂きます。(5,000円 税別)
1週間ごとに写真撮影で状態を記録していきます。

《食事法》
ケトジェニックの食事法を実践できるよう具体例でお伝えしていきます。
1日の食事はLINE(またはメール)で送っていただき、毎日アドバイスいたします。
ケトン試験紙(ウロペーパー) 3,000円・・・ご自身の脂肪分解を尿で検査していただきます。

《身体最適化サプリメント》
機能性医学に基づいた次世代の栄養学で、身体を最適化するサプリメントを厳選しております。
腸内環境の適正化、脂肪燃焼に欠かせないミトコンドリアの活性化、そして身体づくりに
欠かせないタンパク質と各種ビタミン・ミネラルをバランスよく、効率よく摂取できます。
栄養が欠損している状態では肥満は解消されません。
1か月集中して、身体機能の適正化を図ります。

md Food 2袋
10,000円×2
20,000円
new ベーシック
10,000円×2
20,000円
MgCa 1袋
4,000円
乳酸菌生成エキス L-16
8,000円×2
16,000円
サプリメント合計
60,000円(税別)


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